1.跳躍時(shí)的錯(cuò)誤落地；
2.嘗試高難度動(dòng)作；
3.掉下或跳出蹦床；
4.落地落在了彈簧或框架上；
5.被另一個(gè)人碰到或撞到；
6.蹦跳時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。
針對(duì)以上問(wèn)題，可以尋找解決的方法。
1.全程需要成人看護(hù)；
2.一次只能有一個(gè)人在蹦床上；
3.蹦床上妥善放置了足夠的處于良好狀態(tài)的保護(hù)墊；
4.經(jīng)常檢查所有器材；
5.保護(hù)墊，網(wǎng)罩和任何其他部件有損壞時(shí)應(yīng)進(jìn)行維修或更換；
6.理想情況下，將蹦床放在吸收能量的地面上，如柔軟而彈性的草坪，或樹(shù)皮木屑，沙子或其他緩沖材料；
7.跳躍時(shí)雙臂抱胸，這樣可以防止受到其他人的碰撞；
8.跳起落地時(shí)不可做蹲狀，這樣可避免被其他人踩踏或者碰撞；
9.跳躍時(shí)，出現(xiàn)重心不穩(wěn)，應(yīng)該呈抱胸狀跌倒在地，這樣接觸面大，會(huì)將肢體傷害程度減小到最低；
10.孩子在玩的過(guò)程中不可出現(xiàn)彎腰或后仰等動(dòng)作，因?yàn)楹苋菀拙蛯?duì)胸椎、腰椎造成傷害；
11.在玩的時(shí)候，一定要把握好度，避免蹦跳時(shí)間過(guò)長(zhǎng)；
12.家長(zhǎng)如發(fā)現(xiàn)孩子身體出現(xiàn)不適，就要立及停止游戲；
13.學(xué)習(xí)蹦床動(dòng)作一定要遵守循序漸進(jìn)的原則，強(qiáng)調(diào)動(dòng)作質(zhì)量的共同進(jìn)步，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的訓(xùn)練以后。對(duì)蹦床會(huì) 有一個(gè)比較好的感覺(jué)，也就是說(shuō)有一定的網(wǎng)性學(xué)習(xí)階段，一定要打好基礎(chǔ)，不要著急，否則外傷是難以控制的。
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2018-04-20
